人这一辈子，一定要去趟云南“撒”个“泼”！
清明假期前脚刚走 当你正在期待五月到来的时候 云南多地的小伙伴已经开始“摩拳擦掌” ——不对，是“摩盆擦枪”了 因为，放假安排来了！ 图为2024年云南昆明，一名傣族女孩和游客泼水。中新社记者 刘冉阳 摄 傣历1388年新年(2026年泼水节)将至 西双版纳傣族自治州官宣 4月13日至15日放假3天 加上周末连休5天，不调休 图为泼水狂欢盛况。云南西双版纳傣族园 供图 德宏傣族景颇族自治州也跟上 4月13日至14日放假2天 加上周末连休4天，不调休 朋友圈里，有人晒出了回家的车票 有人订好了飞云南的航班 还有人悄悄练习“泼水十八式” 毕竟，连休几天去“打水仗”，谁不爱呢？ 图为游客欢度泼水节。中新社记者 刘冉阳 摄 别以为泼水节就是互相泼水那么简单 它是中国傣族、阿昌族、布朗族 佤族、德昂族等民族的传统节日 是我国第一批国家级非物质文化遗产项目 至今已有千年历史 图为众多游客和少数民族民众共度一年一度的泼水节，享受打水仗带来的酣畅淋漓。中新社记者 刘冉阳 摄 以西双版纳州傣族村寨为例 泼水节一般持续3至4天 第一天是“宛墨”(类似除夕夜) 家家户户要打扫卫生、辞旧迎新 第二天及第三天 为新旧交替的“宛脑”，即“空日” 最后一天被称作“宛帕宛嘛” 也就是新年 图为2019年，云南德宏迎宾晚会拉开泼水节序幕。中新社记者 刘冉阳 摄 泼水节期间，全村寨成员分工合作 要向寺庙和僧人布施、堆沙筑塔积功累德 并将寺庙里供奉的佛像请出 用洁净的清水浴佛 寓意清除不洁、迎接吉祥 图为泼水节的巡游队伍向游客展示傣族传统习俗。中新社记者 刘冉阳 摄 在此过程中 人们会用树枝 蘸取金合欢树叶浸泡过的“香水” 彼此轻轻泼洒，表示祝福 图为傣族女孩向游客泼洒祝福吉祥水。中新社记者 刘冉阳 摄 还有赶摆、赛龙舟、放水灯、跳孔雀舞等活动 简直是有故事、有仪式感的“千年大派对” 人这一辈子 一定要去一次云南泼水节 解锁“撒泼”的快乐 图为泼水节活动现场。中新社记者 刘冉阳 摄 当古老祝福遇上年轻潮流 如今的云南泼水节 早已跳出传统框架 用创意与热情 解锁更潮、更燃、更好玩的全新打开方式 图为市民游客欢度泼水节。中新社记者 刘冉阳 摄 如果你以为泼水靠“蛮力” 一个盆、一把水瓢，舀起来就泼 主打一个简单粗暴 那就错了 图为2019年的云南德宏泼水节，民众欢度节日。中新社记者 刘冉阳 摄 如今的云南泼水节 装备大升级 水枪、水桶、水车齐上场 大家恨不得把家里水缸背在肩上 图为德宏州泼水节现场。中新社记者 刘冉阳 摄 街头巷尾都是“水军” “雨女无瓜”？ 不，是“雨你有缘” 泼水节名场面更是从不缺席 地面湿滑，拖鞋频频“离家出走” 满街都是艰难拔拖鞋的身影 社牛玩家直接街头泼水洗头 露天澡堂，清爽又解压 图为德宏州泼水节现场。中新社记者 刘冉阳 摄 白天，泼水节现场DJ打碟 强劲音浪炸场 一秒变身“水上音乐节” 火遍全网的蹦傣迪 象脚鼓的民族韵律 混搭动感电子节拍 魔性旋律一响起 万人围圈自动起舞 这才是更适合中国宝宝体质的“民族迪” 图为民众跟随着傣族的金芒锣和象脚鼓起舞、欢腾，互相泼洒祝福。崔汶 摄 夜幕降临，浪漫值直接拉满 无人机光影秀+万人水灯双重暴击惊艳全场 数百架无人机在夜空绘出孔雀、傣楼画卷 万盏水灯顺流而下 烛光点点映满江面 许下的心愿随波漂荡 随手一拍 都是刷爆朋友圈的氛围感大片 人这一辈子 一定要去一次云南泼水节 感受“泼天”的祝福 “会说话就会唱歌，会走路就会跳舞” 当云南人骨子里的“滇”式松弛 与生俱来的歌舞天赋 遇见“放飞自我”的水花盛宴 传承千年的泼水祝祷 便化作一场风情万种的蹦迪狂欢 图为傣族民众跳起传统舞蹈嘎伴光。中新社记者 刘冉阳 摄 近年泼水节期间 云南临沧、德宏、西双版纳等多地 纷纷发布泼水节“神曲” 已成为独特的“云南现象” 在全新赛道上 为彩云之南的旖旎文化“疯狂上分” 图为2025西双版纳泼水节舞曲《Fun傣》MV视频截图 音乐一响，氛围拉满！ 《Fun傣》巧妙借用傣语“跳傣舞”的谐音 满满都是水湿全身、跳动“傣迪”的欢乐 图为2025年德宏州泼水节主题歌曲《快乐泼水biubiubiu》MV视频截图 《快乐泼水biubiubiu》更是上头 让“一米八”和小萌新 都能忍不住举起手中的小水枪 跟着节奏一起“biu”起来 “崩不愣崩 比安崩 甘比崩……” 《up耿马》甫一上线 便以动感节拍、“魔性”歌词 极具民族风情的画面俘获网友的耳朵 全网观看量超过100亿次 成为中国互联网现象级传播的 泼水节“神曲” 图为傣族民众跳起传统舞蹈嘎伴光。中新社记者 刘冉阳 摄 洗脑的象脚鼓语 悠扬的傣族章哈 灵动的架子孔雀舞…… 听的是泼水节“神曲” 邂逅的是穿越千百年而来的民族DNA 传统文化与电音“一拍即合” 碰撞出奇妙的火花 这些舞曲 不仅在国内社交平台上火爆出圈 更一路火到东南亚 不少网友感慨： “打开音乐，就被硬控” “我们寨子需要我，我要回家” “民族的才是世界的”…… 图为德宏州泼水节现场。中新社记者 刘冉阳 摄 云南很老 傣族文化流传千年 云南也很潮 泼水节一年比一年“会玩” 人这一辈子 一定要去一次云南泼水节 奔赴一场最盛大的狂欢 感受一次最动人的祝福 体验“有一种叫云南的生活” 作者：中新社云南分社 刘丽慧 王旌亚 王胜嫔 编辑：梁静 审校：魏园 责编：马学玲 (中新社微信公众号) 【编辑:曹子健】